Hari Jantung Sedunia, Dangs Yuli Fransyah: Jaga Jantung, Karena Hidup Kita Berharga

BANDAR LAMPUNG — KABAR NEGERI PLUS — Jantung mungkin bekerja dalam diam, tetapi perannya tak pernah berhenti. Setiap detak menjadi pengingat bahwa kehidupan terus berjalan. Karena itu, menjaga jantung bukan sekadar soal kesehatan, melainkan tentang menjaga kesempatan untuk terus hidup, berkarya dan bersama orang-orang yang kita cintai.

Pesan tersebut disampaikan Direktur Media Kabar Negeri Plus, Dangs Yuli Fransyah, dalam momentum Hari Jantung Sedunia. Ia mengajak seluruh masyarakat menjadikan kesehatan jantung sebagai bagian penting dari gaya hidup sehari-hari.

“Jantung adalah organ yang sangat berharga. Ia bekerja tanpa mengenal lelah sejak kita hidup hingga akhir hayat. Karena itu, jangan menunggu jantung bermasalah baru kita peduli. Jagalah sejak sekarang,” ujar Dangs Yuli Fransyah.

Menurutnya, menjaga kesehatan jantung tidak selalu membutuhkan langkah yang rumit. Masyarakat dapat memulainya dari kebiasaan sederhana, seperti mengonsumsi makanan bergizi seimbang, membatasi makanan tinggi garam, gula dan lemak jenuh, tidak merokok, rutin melakukan aktivitas fisik, menjaga berat badan serta mengelola stres dengan baik.

Ia juga mengingatkan pentingnya melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala, terutama bagi masyarakat yang memiliki faktor risiko penyakit jantung.

“Jangan anggap remeh pola hidup sehari-hari. Apa yang kita makan, seberapa aktif kita bergerak, kebiasaan merokok, kualitas istirahat dan bagaimana kita mengelola tekanan hidup, semuanya dapat menjadi bagian dari upaya menjaga kesehatan jantung,” katanya.

Dangs menegaskan, momentum Hari Jantung Sedunia hendaknya tidak berhenti pada seremoni atau ucapan semata. Lebih dari itu, peringatan tersebut harus menjadi pengingat agar masyarakat semakin sadar bahwa kesehatan merupakan investasi yang tidak ternilai.

“Jantung kita sangat berharga. Jangan menunggu kehilangan kesehatan baru menyadari betapa pentingnya menjaga tubuh. Mari mulai dari diri sendiri, mulai dari hal-hal sederhana dan mulai hari ini,” tegasnya.

Ia pun menyampaikan ucapan Selamat Hari Jantung Sedunia kepada seluruh masyarakat, seraya mengajak setiap keluarga membangun kebiasaan hidup yang lebih sehat.

“Selamat Hari Jantung Sedunia. Mari kita jaga jantung, jaga kesehatan dan jaga kehidupan. Karena di balik setiap detak jantung, ada harapan, ada keluarga dan ada masa depan yang harus kita jaga bersama,” pungkas Dangs Yuli Fransyah.

Kabar Negeri Plus turut mengajak masyarakat menjadikan Hari Jantung Sedunia sebagai momentum untuk lebih peduli terhadap kesehatan diri dan keluarga. Sebab, menjaga jantung berarti menjaga kehidupan.

(Dok.KN+/Admin)